• XSS.stack #1 – первый литературный журнал от юзеров форума

Как относитесь к физическому развитию\силовым тренировкам при активной деятельности в сети?

Отслеживать
GrafDeLaFer

GrafDeLaFer

RAID-массив
Пользователь
Регистрация
17.02.2024
Сообщения
62
Реакции
19
Депозит
0.0002
Всем привет. Стало интересно, что считают обыватели прекрасного форума по поводу своей физической формы.
Ходите ли в зал, принимаете ли средства, либо используете заменители для снижения нормы калорий в день?

Сам большую часть жизни сижу за ПК и лишь недавно стал активно поднимать тему силовых тренировок. Очень интересно услышать ваши мнения\опыт.
 
Мне кажется что текущее поколения хацкеров это скорее Павел Дуров(ёго физическая форма), нежели ёго брат.
 
GrafDeLaFer сказал(а):
Всем привет. Стало интересно, что считают обыватели прекрасного форума по поводу своей физической формы.
Ходите ли в зал, принимаете ли средства, либо используете заменители для снижения нормы калорий в день?

Сам большую часть жизни сижу за ПК и лишь недавно стал активно поднимать тему силовых тренировок. Очень интересно услышать ваши мнения\опыт.
Легкая атлетика - самое то в этом направлении. Бег, бег с препятствиями, развитие выносливости ;)
 
Пожалуйста, обратите внимание, что пользователь заблокирован
Вообще конечно это полезно, в первую очередь для здоровья
По-скольку сидячий образ жизни, не видящий дневного света - это зло. Первые несколько лет быть может и впорядке все будет, но дальше следует ооочень сильные изменения в организме, которые приведут к печальным последствиям из которых общим языком - нарушение работы всей гормональной системы, из чего вытекают: и апатия, и лень, и нежелание заниматься чем-либо, и сильное снижение продуктивности, и т.д. и т.п.
Поэтому однозначно нужно вести попутно активный образ жизни, и тут речь не только про качалку и спорт, а про действительно активный образ жизни - что даст прибавку энергии к работе организма, следствием чего и будет бесперебойная продуктивность. Движение - жизнь))

UPD: Ну и питание, витаминчики там, бадики - никогда лишними не будут, но в пределах разумного. В первую очередь все вещества должны попадать естественным образом, а недостаток уже восполнять БАДами. Если средства позволяют - не лишним будет пройти полный чекап организма(на витамины в том числе) и всё будет ясно)
 
Я провел годы перед экраном, и к 30 годам ты уже совсем плох. Болезни придут к тебе очень быстро. Я думаю, нам следует уделять время упражнениям и потеть
 
Тренировки только без фанатизма,повышенное давление для мозговой деятельности такое себе. Организм у человека так устроен что гиподинамия снижает эффективность 'думалки' как и чрезмерный стресс для него
 
Пожалуйста, обратите внимание, что пользователь заблокирован
r11492962 сказал(а):
Мне кажется что текущее поколения хацкеров это скорее Павел Дуров(ёго физическая форма), нежели ёго брат.
И по уровню знаний также. Одни понты , внешний вид, а на выходе - пустота.
Павел вроде только похапе знает, и то не факт, в отличие от гения Николая.
 
Quake3 сказал(а):
И по уровню знаний также. Одни понты , внешний вид, а на выходе - пустота.
Павел вроде только похапе знает, и то не факт, в отличие от гения Николая.
У тебя там классовая ненависть к нему? Или как?
Уже обсуждали с тобой, ёго заслуги это маркетинг. Если бы оба брата были б только гениальными программистами, н и х у а у них по итогу не получилось бы. Я просто напомню что конкурентов у ВК было как грязи, так как не только они додумались до спиздить идею Фейсбук. И тг появился сильно позже зарождения рынка Месседжеров.
 
Последнее редактирование:
Пожалуйста, обратите внимание, что пользователь заблокирован
r11492962 сказал(а):
Если бы оба брата были б только гениальными программистами, н и х у а у них по итогу не получилось бы
А будь оба маркетологами, получилось бы еще меньше.
ты прям как анкноун с локбитом, которые постоянно писали какие они умные и какая крутая пп. А по сути, без кодера все это ничто, так и здесь было бы.
уже говорил сто раз, этот мир построен кодерами , все иные только паразитируют.
 
Quake3 сказал(а):
А будь оба маркетологами, получилось бы еще меньше.
ты прям как анкноун с локбитом, которые постоянно писали какие они умные и какая крутая пп. А по сути, без кодера все это ничто, так и здесь было бы.
уже говорил сто раз, этот мир построен кодерами , все иные только паразитируют.
Мир создан благодаря балансу.
Программисту нужен маркетолог, и наоборот
 
Quake3 сказал(а):
этот мир построен кодерами , все иные только паразитируют.
Я бы обобщил - инженерами :)
Инженеры построили этот мир, а маркетологи его разрушат.
 
ежедневный бег 5 км,отжимания соточку и скручивания мне помогают оставаться в тонусе =) ну и нахуй вредные привычки разумеется типа курение алко и тем более драк
 
Я хожу в спортзал 4 дня в неделю. В основном я занимаюсь тяжелой атлетикой и гимнастикой, хотя стараюсь втиснуть немного кардио.

Что касается питания, я стараюсь получать все необходимые мне витамины и белки из обычной пищи, хотя в последнее время я думаю о приеме креатиновых добавок.
 
admin


Напишите ответ...
  • Вставить:
Прикрепить файлы
Верх