Небольшое обьявление(хотя я знаю что все равно не кому ето не интересно но все же)-Аштанга Йога – одна из самых мощных и «быстродействующих» из известных на сегодняшний день систем Йоги.
humbsup: Аштанга Йога – это:
- правильное дыхание
- укрепление здоровья
- процесс очищения и омоложения
- профилактика заболеваний
- избавление от стрессов
- мощный заряд жизненной энергии.
Приглашаем познакомиться с традицией Аштанга Йога и принять участие в практическом занятии.
В воскресенье 19 февраля с 17.00 до 19.00.
Занятие проводит Субал – 20 лет практики классической 8-ступенчатой Аштанга йоги.
8 лет провел в Ашраме (индуисткий монастырь). 10 лет практики Аюрведы.
Если у вас есть постилка или специальный коврик для йоги – приносите.
С собой иметь удобную спортивную форму и не есть за 3 часа до занятий. Занимаемся босиком. Если у вас есть какие-либо недомогания или недавно перенесенные травмы, обязательно сообщите об этом Субалу до начала занятия.
Однажды пройдя курс Аштанга Йоги, вы можете на этом остановиться и
продолжать заниматься уже дома.
Занятие состоится по адресу: «Театральный особняк» (ст.м. пл.Ильича)
ул. Библиотечная, д.23, вход со двора.
Запись и справки по тел.:
8-910-405-43-99 Татьяна
humbsup:
humbsup: Аштанга Йога – это:- правильное дыхание
- укрепление здоровья
- процесс очищения и омоложения
- профилактика заболеваний
- избавление от стрессов
- мощный заряд жизненной энергии.
Приглашаем познакомиться с традицией Аштанга Йога и принять участие в практическом занятии.
В воскресенье 19 февраля с 17.00 до 19.00.
Занятие проводит Субал – 20 лет практики классической 8-ступенчатой Аштанга йоги.
8 лет провел в Ашраме (индуисткий монастырь). 10 лет практики Аюрведы.
Если у вас есть постилка или специальный коврик для йоги – приносите.
С собой иметь удобную спортивную форму и не есть за 3 часа до занятий. Занимаемся босиком. Если у вас есть какие-либо недомогания или недавно перенесенные травмы, обязательно сообщите об этом Субалу до начала занятия.
Однажды пройдя курс Аштанга Йоги, вы можете на этом остановиться и
продолжать заниматься уже дома.
Занятие состоится по адресу: «Театральный особняк» (ст.м. пл.Ильича)
ул. Библиотечная, д.23, вход со двора.
Запись и справки по тел.:
8-910-405-43-99 Татьяна
humbsup: 
